病院で本格的な検査をしたら、発達障碍ADHDの診断が下りました。
症状としてドーパミン不足 (過集中時を除いて意識がぼんやりしっぱなし、やる氣が出ない、などの症状) があるので、服薬治療をはじめました。
せっかくの機会ですから、薬による影響を記録しようと
思うがままに喋ってみました。約１万１千文字です。
（直接関係ない話題も遠慮なく。
前向きさや思考の方向性などを観察できるように）
（だけどコンテンツと分量がさすがに……なので、
分離できる内容は別記事に分割しました。
そちらは約6千文字です/引用を含む）
服薬は７時頃です。
薬品の名前はもう少しちゃんとまとめてから出すつもりです。
(知見ある方にはピンと来るだろうけど)
寝付いたのは結局
明け方の４時でした。
[08:15] 人生に思いが巡る
●いろいろあって
ワガハイの知能はなかなか良いことが確定したのだけれど
「格子模様の10本に1本を太線にする」みたいな
超単純作業をバカスカ間違えるので
やっぱ脳みそどっかダメになってんだろうなと
取り返していきたい
●知能がいいこと自体は嬉しいし
個人としてはその方が楽しいんだけど
社会生活に落とし込むうえでは
感情面能力面体力面全面的に
負担が集まってきて限界が訪れて
今なんじゃ？？？
という疑いもあるので
素直に喜べない…………
●上司の間違いを指摘してマジ切れされたり
仕方ないのでさりげなくフォローしたら利用されるだけされてマジ切れされたりｗｗｗ
あっちょっと待って
思い出いろいろあって吐き出したいけど
まとめきれないや
わたし自身の至らぬ点も踏まえたいしな
●とりあえず
せっかく知能があるなら
活かしたいし社会のお役にも立てたい
でもその入り口にたどり着けない
低いところも近いところも高いところも
やっていける氣がしなくて
1人でやってく力もない
現状から考えれば詰みしか思い浮かばないんだ……
●でも服薬を始めたのでそれで変化があるかもしれない
『そこまで変わるか？期待し過ぎでは？結局努力することになるんやぞ自分が？』って氣もするけど……
そしたらもう、奇跡と神頼みにかけるしかないｗｗｗ
●過去と現状を考えれば考えるほどどうしようもない
今を上手く超えたってどうせまたどこかで転んで同じ氣持ちになるんだぞ
これ以上生きてるのしんどい
なんだけど
●過去と現状を考えるなら
奇跡と神頼みと意外性で生き延びてる人生なのも事実なので
人生を投げ出したい理由の全てが
『正しくとも取るに足らない』って結論になっちゃうのよな……
●思考なんてデータなんて過去なんて
アテにならんわｗｗｗ
●そうなってくるともう、
正しい正しくないの全てが消えて
『試してみて結果を見守る』
『苦しい時間はやり過ごす』
しか残らないのよな……
このへんのお話は
追い追い詳しく書いていきたいよ
もう核心全部触れちゃったけど
●知能の話もな……
あああしゃらくせえ
曖昧表記嫌いだから言っちゃうと
IQ132(WAIS)の結果が出たよ病院でちゃんとやったやつだよADHDの診断も出たよ
IQテストは状態も調子の波も絶不調 かつ ADHD症状のドーパミン不足 (治療の見込みアリ) を伴っての結果だったから
もう少しポテンシャルあるかもしれない
●……という負け惜しみしたくなかったから
せめてちゃんと調子整えて受けたかったよぉ！
(まあ調子の波は高くてもベースの状態がダメだからダメなんだけどさ)
あと嫌味感がにじみ出るのが嫌なのもあって
時間を置いて自分の中で熟成してから表に出そうと思ってた
けど
そんな堪え性はなかったｗｗｗ
せっかく優秀な頭脳があるなら活かしたいし、
(無理に) 働かなくても生きていける世の中を作りたいんだけど
無能です
●有能なら既存の社会の中で役に立つことを期待されると思うんだけど
わたしはむしろ社会の (望ましくない) 枠を壊して作り直すことをしたいんだけど
それは既存の社会の中では歓迎されないことで「なんで力があるくせにそんな無駄なことするんだ」って言われちゃうやつで
●それを押し通すための力も
社会適応と両立してやっていくための力も持ってないから (少なくとも今は)
居場所がない
●ああーーーアカン
喋ってると喋っちゃうなｗ
だからもうちーと落ち着いてまとめたいんだってばｗｗｗ
[08:58] 体の芯は燃え、表面は冷える
とりあえず、そんなこんなで
ドーパミン出す薬を飲み始めたのでした
効き始めたようで体がザワザワする
体温が上がってきた感
おおおおお
●寝てられない、動きやすくなるかと思ったけどそうでもないなｗ
現時点では不快感のほうが強いな
これは薬のせいじゃなくて、神経の興奮状態をわたしが嫌いなせいかもしれないけど
慣れるかな
●てか、興奮状態が嫌いだからドーパミン出なくなってた部分もあるのかな……
単なるADHD症状だと思ってていいのかな
もし自分の奥底が望んでなっていた体質だとしたら
それを薬でどうこうするのはいかがなものだろうかという思いもないではない
けど
別要素から自分の意志で飲みたいと思ってそうしたのだし
実際作業しやすくなって助かりそうなので
さあ、今日もできることをしよう！
●カフェイン摂った時みたいな
暴力的な神経興奮じゃなくて
もう少し馴染んでる感じの興奮状態なのがいいな
カフェインだと神経だけが変に刺激されてる感じで体温も下がる？寒氣を伴うけど
ドーパミン出すお薬は全身の力が底上げされてく、体温も上がる感じだ
体の反応を観察中
[10:25] 手のひどい冷え
●手がーーーーー
全身の体温は暑いんだけど
手が冷たい
おふとん入ってるのにだ
交感神経が活動してるんだな
●……ちょっと待った、ここ何年も
手が冷たくなったことないんだけど
（単純に全身が冷えたとき以外）
冷え治ったと思ってたんだけど、
まさか交感神経が死んでただけ説あるんか……！？
●それまではむしろ
常時交感神経全開で
副交感神経が死んでた (呼べなかった) 説なくないから
えっ…………
●いや まあ
素人の短絡的妄言なんで
合ってるか否か知らんけど
●山羊座か土星が(占星術)
月 or 太陽に深くハードに絡んでると
冷えが強くなりやすいみたいなんだけど
もしかして：緊張しっぱなし
ありえる……
●交感神経優位だと
活動作業はしやすいけど
手が冷たくて動かしづらいのは
困るな
てか、せっかく動けるから
風呂入ってこようかな……
ストレッチもいいよな……
お部屋の片付けも……
お散歩も……
[10:25] 向精神しとる
●なんか
なんでもできる氣になってるけど
ｵﾌﾄｩﾝから出る氣なってないのに何言ってんだ感ある
イキリオタク イッツミーーー!!!
(テンションあがってる)
●いざ込み入った作業始めようとしたら
『あれっ』ってなって
『あれっ』ってなってる…………
えっ……
活動性上がるだけで
思考の明晰さとか
新しいこと覚える力は
助長してくれないのかな…………
あれっ……
●所詮努力は自分でするものと!!!
液タブ買ったときを思い出すぜ!!!!!
(液タブを使えば上手い絵が描けると思っていた頃がわたしにもありました)
まあまだ始めて半日も経っとらんのだし、ぼちぼちすすんでこ
できることから
いまこの時点で
できることから
●いかん
考えられる容量が増えた (？) ぶん
詰め込みたくなって
結局パンクしとる感ある
万能感に騙されるな
多少調子が良くなっても大きすぎる目標を前にすれば無能に変わりないぞ
わきまえい
ひとつひとつやっていこう
詰め込みすぎるのは同じでも
それを止める判断と能力を
今のわたしは使えるはず
●騒いでたら疲れて
元氣なのにダウンしてる
＿人人人人人人人人人人人＿
＞ なにも して いない ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣
[12:58] 能力は上がらないｗ
●休憩終わりにしよう動こうと思うものの
結局どうしたらいいのか分からず途方に暮れるフェーズに
帰ってくることに
脳みそスッキリ明晰にするのって
どういう手順と訓練を踏んだらエェんやろ……
まあ うん
まずは起き上がるところか
●次になにをしよう
掃除も片付けも作業も考えたいことも山積みやで
優先するなら部屋の模様替えかなあ
寝ながら作業にサヨナラ告げるぅ
せめて座って作業できるように環境整えよう
てことはその前に掃除かな
そのためにｵﾌﾄｩﾝも一旦あげるか
そのためにテント片付けて
そのために床掃除
●ｵﾌﾄｩﾝの底がカビびっしりなので
ｵﾌﾄｩﾝあげるのちょっと怖いよね
ハッハッハ
●アルミシート敷いてるので
床はだいじょぶです
大家さんのおうちを傷つけるワケにはいかんじゃよ！！
がんばるポイントがおかしいｗｗｗ
●でも
おかしくないポイントをがんばれるような余力はなかった
仕方ない よくがんばった
よく生き延びた
そういうことに
しておこう な
●床がカビびっしりにならんでも
悪影響まったくないとは限らないし
それはわたしへの悪影響にも言えることなので
何もかもをいっぺんにはできないから
カビも今しばらくそのままだけど
カビに対処したらまた少し
体調が良くなるかな
だといいな
●ｵﾌﾄｩﾝもいずれ買い替え……
軽くて湿気のこもらないやつがいいなあ……
万年床が基本だから床からも離したいなあ
ていうかベッド希望
スノコも敷くべきか
……ハッ いかん
また手を出せない領域まで考え始めてる
●そうやって
万事アチコチに思考と想像の腕を伸ばしちゃうから
頭パンクなるんやぞ
今は抑えとけ
いずれはもう少し扱えるようになりたい
技術的にも体力的にも
[13:47] お外に出たくなる…だと…！？
ガチ引きこもりしかも寝たきりのこのわたしが……！
（小見出しに入れようと思ったけど長くなりすぎたので省いた）
●寝っ転がっていられなくなったので立った
これが……わたし……！？
ただしなんかすごいめまいするというか血管が虚ろというかぞわぞわするというか
活動欲求に体内の栄養成分が追いついてないんだと思う
補給しなきゃ でも消化不良だから多分なに食べても下しちゃう
●ドリンクが飲みたい
KAGOME野菜生活を飲みたい……！！
最近のお氣に入り 果物メインのやつマジうまい
買ってくるの忘れちゃったんだよなあ
今から買いに行こうかな……？
●ガチの引きこもりなのに
お腹が空いたら買い物より忍耐を選ぶわたしなのに
スルッと「買いに行こうか？」って思いついたことへ
地味に衝撃を受けてる
しかも雨なんやぞ今日のお天気
これが……わたし……！？
●脳内成分が変わるってすごいな
信じとる思考なんてほぼアテにならんのじゃということが
ハッキリわかんだね……
●もともと
占いも科学もポケモンの名前も
わたしの中では同列の知識だったけど
今日さらにハッキリ同列になったわｗｗｗ
（もちろん社会的には同列じゃないと認識しているｗ）
●そして同時に
成分によってどうとでも変わる思考の何もかもが信じるには値しないけど
どれも同じくらい価値のあるものだということもより確定したよ……
●昔から思ってたけど
ほとんどの人は自分の感覚しか体験しない
違う思考、違う状態、違う社会的地位へたどり着くことはできない
わたしはそれを通ってきた
そしてそれを観察するのが好きで、
表現するのも好きだ
おそらくはとても珍しい
だからやるべきだ
統合し実現していく素質も持っているはずだ
●でもとても珍しいってのは
社会の中に受け皿が、道がないってことでもあるから……
自分でも作れない、作れるようになるとしても時間が要るから
この先を生き延びていけるっていう自信はなくて
やっぱり野垂れ死ぬしかないのかなーハアァ
みたいになる
ハアァ
●YESもちろん
『やるべきだ』も
『野垂れ死ぬしかない』も
妄想に過ぎないよ
わたしには本当に見えてるけど
本当には本当とは限らないよ
というか、本当かそうじゃないかを決めるのは
「本当」じゃなくて「わたし」ってことなんだよな……
自分の人生を自分で決められすぎて嫌になるわ
ハアァ
●何を言ってるか分からねーと思うがもう
独り言まで分からない人達に合わせる努力はやめるよわたしは人に合わせるよりも自由にしてたいんだ
馬鹿にしたいわけじゃないんだけど
馬鹿にしてるように聞こえるかも
ごめん ごめんな
いつかわたしのワケ分からない思考が社会の役に立つから(生き延びてれば
●また思考の迷路にハマッてる……
で 野菜ジュース買いに行くの
行かないの
1本メッセージ送ってから再検討しよう
多分行く どうしても飲みたい
水でもアーモンドミルクでもダメなんだ
アレでないと
●出発しようと思うのだが椅子から立ち上がれないな!!
手めっつぁ冷たくて動かないな!!!!!
えっ……
ｵﾌﾄｩﾝから出るのに5時間？くらいかかったから
椅子から立ち上がるのにもそんくらいかかるとか……？？
いやいやいやいや
寒いんやぞ……!!
[15:56] 体に体がついてこない
●野菜ジュース買ってきたーーー
雨ニモマケズ
風ニモマケズ
ヨワヨワナカラダヲモチ
ウキシズミハゲシクワラヰナガラ
買ってきた
Yey Yey Wow Wow
●歩いてたら息切れがヤバかった
酸素が足りない
もしかしたら無意識に歩く速度が早まってたのかもしれない
体の動きに体が着いてこない……
●「イメージした動きに体が着いてこない」ならわかるけど
「体の動きに体が着いてこない」なんて意味不明だし生き物としてありえないｗｗ
それを可能にしちゃうのが
おくすりのすごいところであり
ありがたいところであり
こわいところですな
Wow Wow
●意識の上では
大きな変化があったとか
別人になったみたいとか
まったくないんだけど
(憂鬱な思考は明らかに減ってる)
ずっと心の赴くまま自然に動いてるだけなのに
昨日までとは明らかに活動の方向性が違う
Oh……
●でも体の栄養素が燃料が足りてないから
難しい活動、いつもやってなかったことはまだやめとこうとおもう
食も改善したいんだけど
ほんならついでに高い中性脂肪にも対応しようと思うんやけど
何食ったらええねん……
肉は元々食べないとはいえ
米も良くないんだよね？
中性脂肪対応中の人は何が主食なの…
●米も食ってなかったわ……
炊飯器がない
いいかげん調理器具も入手したいけど
食生活が決まらなきゃ何から入手したらえぇか
分からんやん……
いや、うん
1歩ずつやってこう
●そもそもなんで中性脂肪高いねん……
油もの食ってねぇだろここ数ヶ月
それとも、中性脂肪多めくらいが
わたしにとってちょうどいいバランスだからあえて溜め込んでるということかなｗ
都合のいい思考ｗｗｗ
それとも甘党だし
市販品なんでも砂糖入ってるから
食べる量が少なくても無意識に糖分摂りすぎになっちゃうの？
●色々考えた結果
『運動不足』
『食じゃなくて運動で解決するやつ』という可能性に行き着いて
ぐぬぬしている
ぐぬぬ……！
●まあ……
今くらい動けるなら
運動も……
運動……
「運動」って単語で考えたり
走ったり負荷かけることを想像するからあかんのや
なんちゃって御百度参りならやりたいと思える
今くらい動けるのが当たり前なら追い追い始めたい
●ただ、薬飲んでから効き始めるまで少しかかるし (今日は1時間くらいだった)
服薬は食事と一緒にするものだからなーーー
お参りは早朝に行きたいけど
起きてすぐ食うのはつらい
しかし食わないと (薬飲まないと) 動けないとしたら
うーん
●じゃあ脳内でイメトレで御百度参り
（意味ねえ）
[15:56] 思考がよく回る
●考えてばかりいてもしょうがないんだけど
とりあえず考えちゃうよね
自分でも喋りすぎでビックリしとるわ今日
考えたこと一旦全部文字に出したい人だけど
物理的に無理じゃないかなこの先……
今までは消耗しきってたからできたんだなあ
●消耗してても大抵の人よりうるさいやん
どうなってんの……
●いやぁ うーん
まだ1日目だし……
体の感覚掴んだり様子見たり流れを注視しつつ
日常の当たり前を組み立て加減していこうず
まだ見極め段階だろうよ
とりあえず好きに過ごしとこ
●しかしホント横になりたいと思わんな…
PCがおふとんとセットになってるから
横にならないと作業できないんだけど
おふとんに近づきたくないレベルで
横になりたくないｗ
仕方ないから座り作業の環境だけ
先に整えちゃおうか
●ダンボールの机と椅子だけどｗ
いつか稼いでちゃんとしたの買いたいねえ
いつになるのやら
本当にそんな日が来るのかなあｗ
●いつもだとここで
『そんな日が来るわけない、もう終わりたい』ってなるのに
今日はならないな……
死にたいと思ったことない人の感覚ってこうなのか……
すごいな……
●死にたいと思ったことないのも
体を自然と動かすことができるのも
羨ましい……
というより『ズルい』と思っていて
自分がその状態になれたら
『こんなにラクなのかよまじズリィふざけんな!!』って怒り爆発するのかなって思ってたけど
そうでもないな
●まあ 『ずるい』 と言っても
自分がそうなりたくて僻んでたわけじゃなくて
『自分はラクにできるクセに
どうしてもできないわたしへ
当たり前として強要してくるな』
という感覚だったからな……
うん、よかった
●『もぉ遠慮なんかしねぇよぉォ｡ ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡』
と思ってからずいぶん経つけど
そのころにはもう疲労困憊だったから分からなかったけど
素でいて元氣あるとコレくらいはなっちゃうんだなあ
●自然にしてると何万文字と喋っちゃうような素質が
出ないように出ないように400字超えないようにって努力をしてたんだなあ
なんという無駄……
いや、無駄ではないか
負荷
●２万文字を20文字に収めるのは思考であり挑戦でありパズル たのしい
２万文字を400字超えないように腐心するのは我慢であり抑圧であり厳しすぎる制限 くるしい
●もおぉ遠慮なんかしねぇよぉォ｡ ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
いろいろ爆発してやるよぉォ
でも調子に乗ると体が着いてこないから
体整えながらやるよぉォ
1個ずつやるよォ
ちょっとずつ
やるよォ
ちょっとずつ
(小物感)
●今日スゲー調子に乗ってるなイキってるなって感じなんだけど
これが本来の当たり前なのか
そうではないけど当たり前になっていくのか
当たり前では全然なくて薬で調子乗りすぎなだけなのかは
なんともわからんｗ
服薬続けてくと
自力でドーパミン出せるようになるよ って
聞いてはいるんだけど……
●とりあえず体力的にあんま無理できないしたくないんじゃが
寝転がるどころか座ってられなくて
立ちっぱしてるなう
立って作業できるトコ欲しい……！
座って作業できるトコすらないのにｗ
●つーか作業つーか
ちまちま細かいことやる氣にならんのじゃが
やるけど
人はもちろんシステムに自分を合わせるのがヤダ
マイペースの出力をしたい
脳と出力を直結させたい
Twitterから出られないｗ
[16:29] 休憩しなきゃやばい
●あかん
ちょっと
ゲームしよう休憩しよう
『せっかく元氣なのにやる氣満ちてるのにゲームなんてもったいない!!!』って思いもあるけど
あかん
この調子で突っ走ると
元氣にかまけて体つぶれる
●昨日まではゲームも消耗する疲れる行為だったのに
今日は明確に休憩だわ……
余計な労力注意力抑え込むのに役立つ
[16:50] 活動したい 休息したい
●ぬおおお
体が活動欲求マシマシしとる
なのに体疲れて休息取りたがってる
昼寝したい
なんだっけ、この、
こういう状態の幼児を寝かしつける方法
なんかあったと思うんだけどｗ
●絵本と子守唄か……
さすがに35歳児には
効く氣がしないｗ
●ふと思い立って脈拍とったら
すごいストレス値高く出た
本人はすごく氣分いいのに
やっぱ体には負担かかってるのかな
氣持ちは起きてたいけど、横になろう
寝られたら寝よう
●「横になってる時間の記録とってくださいね〜」という指示を受けてるので
おふとんinと同時に記載したら
3時間しか起き上がってなくてわろた
もっと長く、せめて5時間くらいは
騒いでた氣でいたよ！！！ｗ
●まあ、昨日まではゼロ時間だったわけでな
そらｵﾌﾄｩﾝにカビも生えますわっていう
これから少しずつ増やしていこうね
そうだね
[17:26] 反省(してない)会
●今日の発言
だいぶ調子乗りまくってそのまま遠慮なく流したから一貫性ないかも……
いつもないけど遠慮
いつもは遠慮ないなりに
もう少し謙虚したり
辻褄ズレないように意識してる
これでもｗ
●思考コロコロ変わるんだよぅ
いやわたしの中では一貫性あるんだけど
言語情報としては2時間前と真逆のこととか
超調子乗った思考も
普通に頭の中流れてくからこう……
表に出すなら……制御をだな……
●今日はその調子乗ってる様子を観測したかったのもあり
氣分が『まぁいっかー！』だったのもあり
流した
●「何をして過ごしましたか」記録は
ついっ……
文筆
●あとからまとめて記事にするでな
嘘ついてない
今日の発言はのちのち
薬の作用に関するまとめ情報としても使おうと思ってるのでな
嘘ついてない
（必死）
[18:40] ごはん まじで 燃料…！
●はらへーーーーーー
米食いたい…………
ない
炊飯器から
ない
●調理器具いろいろ検討してるけど
結局決められないので
もう一口コンロで決めちゃおうかな…………
土鍋でご飯炊くのだ
ガス代が怖いけど (プロパン)
●ああーーーーーそうだ
補佐としてスープジャー……！
もうすぐ選べそうとか言いながらすっかり忘れてた……！！
関連記事●ウチの日記一般的なブログの何日分だよって思いながら容赦なく上げる
２ヶ月前かぁ～ って、 タイトルぅ……！
まさかこんなタイトルつけた２ヶ月後に
更にマシマシして容赦なく上げることになるとは思ってなかったし
その記事でこのタイトル記事を引用することになるとも
思ってなかった
熱湯で お米しばらくつけといて
土鍋で炊いて
ジャーに戻して
炊き上げる
●めんどくさいｗ
でも節約にはなるはず……！
…………何ヶ月で？
って考えたら、大して節約にならんかな…………
でもスープジャーもどのみち使いたいし…………うーん
●無駄遣いできるご身分じゃないので
なやむ
う～～～～～ん
●とりあえず密林へ迷いに行くか
密“林”で熱帯雨“林”の癖に
迷いの“森”すぎるんじゃけどあすこ
[18:48] ただのご機嫌ｗ
●『あばばばばばばべべべぇ』みたいな氣分🌺
※ご機嫌です
●この氣持ちをそのまま吐き出すと
ご機嫌どころか呪ってる疑惑かかるからな……
[21:08] 落ち着いてきた (けど眠れない)
●ねむい
but
まだやる氣満々
体温ホカホカ
寝たくない感じ……！
薬の副作用か
自分自身の意思かは
微妙ｗ
さてどうしよう
寝かしつけの技術が
本格的に必要になるかも……
●こういうときはアレ
目を閉じて20分タイマー(再生停止)
眠れなかったら起きる
寝ちゃったらそのまま寝る
●今日はいっぱい調子に乗ったね……
うん……
明日はどうなるのかな……
この先どうなるのかな
落ち着いたら不安も出てくるね
うん
でも核心は今までと同じ、
その時その時でやれることをやっていくしかないね
うん
うん
[22:03] 眠れない
●うむ……
眠れない
●まあ
朝に食べたチョコレート程度のカフェインで
深夜まで眠れなくなるような人類だから、
薬で眠れなくなっても
なんら不思議じゃないな……
●かといって作業がはかどりそうな感じとも言い難いからぐぬぬだけど
でもカフェインによる不眠の時にある
ザワザワ感は薄いからありがたいな
あの感覚すごい嫌なんだよね
